GRAPPLING Les incontournables de la demi-garde

Découvrez une collection exceptionnelle dédiée à l'art du combat brésilien. Chaque professeur et expert vous détaille sa spécialité à travers une série de dvd pédagogiques, filmés sur un sol et un fond noir pour une visibilité optimale de tous les mouvements. Ce DVD traite des techniques incontournables à partir de la demi-garde. Une multitude de détails sont précisés afin de permettre d'assimiler aussi bien les bases que les techniques plus avancées. Appliquées à la lettre, elles vous permettront de faire progresser votre jeu et surtout de les utiliser quelque soit le gabarit et la force de votre adversaire. L'expérience en MMA et Grappling a permis de développer et adapter des techniques en demi-garde. Vous étudierez, entre autre, dans ce dvd des defénses sur kimura en position haute ou basse, des contres sur clé de genou, etc.